Decathlon este un producător/distribuitor global de echipamente și îmbrăcăminte sportivă. Decathlon are acum filiale în peste 50 de țări, iar gama propriei mărci Domyos, include peste 40.000 de articole. În domeniul aparatelor de vâslit Decathlon, sunt reprezentate în primul rând aparatele de vâslele interne Domyos, deși sunt disponibile și mărci precum Concept2 și Nordic Track. Alți retaileri și-au oferit recent articolele în magazinul online Decathlon. Cel mai bine este să arunci o privire la cel mai bun aparat de vâslit Decathlon.
Capitole
Cele mai bune aparate de vâslit Decathlon
1. Păreri Aparat de vâslit Domyos 100
- Ușor și agil;
- Ocupă puțin spațiu;
- Carcasă robustă;
- Mișcare lină la locul de antrenament.
Clasamentul este deschis de modelul de aparat de vâslit Domyos 100 de la marca franceză Decathlon. Aparatul de vâslit cu un tip central de tracțiune este proiectat pentru sarcini cardio acasă. Se recomandă folosirea lui cel putin 3 ore pe săptămână. Efectul mișcărilor reale ale canotajului asupra aparatului de vâslit Domyos 100, se realizează datorită benzii elastice. Două dintre ele se află în kit – unul dintre ele cu rezistență medie, iar celălalt cu rezistență puternică. Sistemul de înlocuire a curelei este simplu și convenabil.
Benzile aparatului de vâslit Domyos 100 sunt puternice și durabile, iar sistemul de înlocuire este simplu și convenabil. Cumpărătorii notează că rezistența curelelor nu este prea puternică. Producătorul plănuiește să lanseze o bandă mai rigidă în viitor. Dispozitivul are o înaltă calitate a manoperei, mișcările pe el sunt linte, iar scaunul este confortabil.
Aparatul de vâslit Domyos 100 Decathlon este un antrenor pliabil care nu va ocupa prea mult spațiu. Practic, atunci când este pliat în dimensiune, nu este mai mare decât un scaun. În plus, cumpărătorul nu trebuie să efectueze o instalare specială pentru instalare, deoarece este deja gata de funcționare după scoaterea din cutie. Dispozitivul are o manevrabilitate excelentă. Cântărește doar 13 kg și este echipat cu două roți pentru o deplasare ușoară.
2. Păreri Aparat de vâslit Domyos 120
- Preţ bun;
- Fiabilitate;
- Depozitare verticală;
- Ușurința de pliere și desfășurare;
- Fără funcții inutile.
Designerii au creat acest aparat de vâslit 120 pentru antrenamentele tale cardio acasă. Îl poți utiliza de până la de două ori pe săptămână. Dacă vrei să arzi calorii și să-ți antrenezi întregul corp, Domyos 120 este ideal pentru a te însoți în sesiunile de antrenament cardio acasă. Canotajul este o formă completă și eficientă de mișcare.Este un instrument potrivit pentru întărirea sistemului cardiovascular, dezvoltarea rezistenței, lucrul întregului mușchi, întărirea și întărirea mușchilor. Exercițiul pe paletă încordează umerii, brațele, mușchii spatelui și abdominali, dar și coapsele și gambele.
Aparatul de vâslit Domyos 120 este un dispozitiv complementar ideal pentru sportul tău preferat și pentru a te menține în formă. Este dotat cu o console cu 6 funcții:
Număr de canotaj pe minut (buc/min)
Distanța parcursă (Km sau Mi)
Calorii arse (Kcal)
Timp de antrenament (MM: ss)
Număr de canotaj (buc)
Estimat timp 500 m -re (MM: ss).
Datorită suportului pentru tabletă încorporat, antrenamentul poate fi și mai plăcut, facilitând integrarea mișcării în viața de zi cu zi. Cu sistemul de prindere practic și simplu, poate fi pliat și deschis dintr-o singură mișcare. Poți utiliza roțile din față și nivelele din spate pentru a muta paleta. Pentru un confort optim, se recomandă să plasezi un protector de pardoseală sub produsul Domyos. Cu protectorul de podea poți îmbunătăți stabilitatea produsului, poți reduce vibrațiile și zgomotul, poți proteja podeaua. Dimensiune aparatului de vâslit Domyos 120 sunt 184 cm x 65 cm x 51,5 cm, iar greutatea produsului este de 28 kg.
3. Review Aparat Vâslit D PM5 Concept 2
- Cu rezistență la aer;
- Este posibilă conexiune wireless la curele de piept și smartphone-uri;
- Sesiunile de antrenament pot fi salvate pe un stick USB;
- Suport pentru smartphone;
- Role integrate.
Aparatul de vâslit Concept2 Model D nu este destinat amatorilor care sunt în căutarea unui aparat de vâslit modest, ci se adresează cumpărătorilor care au schimbarea necesară pentru un dispozitiv profesional de înaltă calitate. Având în vedere gama de funcții oferite, raportul preț-performanță este bun. Atleții olimpici, precum și sportivii de agrement ambițioși se pot antrena cu Concept2 în interiorul casei.
Funcționând pe o monoșină, scaunul confortabil rulant este conceput pentru a asigura o mișcare ușoară și lină. Aparatul de vâslit D PM5 Concept 2 este echipat cu un monitor inteligent de performanță. Acesta poate fi folosit pentru a monitoriza planurile individuale de antrenament și pentru a documenta rezultatele.
La fiecare lovitură a vâslei, monitorul înregistrează datele relevante de performanță. Cele mai importante fapte despre monitorul de performanță PM5 sunt:
Început și sfârșit automat al antrenamentului;
Colectare de date de performanță, cum ar fi contoare, calorii și wați;
Stochezi până la 1.000 de sesiuni de antrenament pe un stick USB;
Lumina de fundal;
Conexiune wireless la smartphone -uri, tablete și monitoare de puls prin Bluetooth Smart și ANT+.
Concept2 Model D funcționează cu rezistență la aer. Cu cât tragi mai tare și cu cât roata de aer este mișcată mai repede, cu atât rezistența aerului este mai mare. Persoana care face exerciții are literalmente rezistența în propriile mâini. În afară de aceasta, rezistența de bază poate fi variată pe zece nivele de dificultate. Chiar și copiii se pot antrena și cu acest aparate de vâslit de la Decathlon.
4. Păreri Aparat de vâslit Domyos 500B
- Scaun lat pentru confort;
- Fără fir;
- Pedalare fluidă;
- Conectivitate Kinomap;
- 15 niveluri de rezistenţă motorizate;
- 7 funcţii şi 9 programe.
Aparatul de vâslit auto-alimentat Domyos 500B este aproape identic cu 500 Smart. Singura diferență este că Self-Powered nu necesită un cablu de alimentare pentru rezistența magneto. Masa volantei este puțin mai mică la 6 kg, iar în rest totul este identic.Nu există practic niciun aparat de canotaj pe piață fără o sursă de energie. Îți poți conecta aparatul de vâslit la Econnected sau Kinomap pentru motivație, dezvoltare și distracție. Cu E-connected, poți seta obiective săptămânale pe timp, pe distanță și pe calorii. Înregistrezi rezultatele antrenamentului și urmărești statisticile.
Cu aplicația Kinomap sincronizată cu dispozitivul tău, te poți antrena în peisaje reale. Mișcă-te în ritmul tău, concurează singur sau împotriva altora. Rotile de sub scaun sunt responsabile pentru o netezime maxima chiar și în mișcări de mare intensitate. Aparat de vâslit auto-alimentat Domyos 500B poate fi folosit fără puterea motorului. Adică îl poți folosi oriunde dorești, fără a fi nevoie să conectezi paleta la o priză. Volanta silențioasă de 7 kg oferă o vâslire confortabilă. Utilizarea confortabilă este garantată chiar și la cea mai mare intensitate. Consola prezintă 7 funcții:
Număr de canotaj pe minut (buc/minut)
Distanța parcursă (Km sau Mi)
Calorii arse (Kcal)
Timp de antrenament (MM: ss)
Număr de canotaj (buc)
Timp estimat până la 500 m (MM: ss)
Măsurarea ritmului cardiac.
Greutatea produsului este de 37 kg, iar dimensiunile sale sunt de 80 x 60 x 145 cm.
5. Păreri Aparat vaslit Dash Zipro
- 15 programe integrate
- Aplicație mobilă
- 8 trepte de rezistență
- Calculator cu funcții.
Aparatul de vâslit Zipro Dash cu alimentare magnetică îți permite să-ți antrenezi diferite grupuri de mușchi și este potrivit pentru oricine dorește să se antreneze acasă. Dispozitivul este dotat cu un calculator de bord, pe care poți vedea timpul, distanța, pulsul, caloriile, cele 8 trepte de rezistență și cele 15 programe. Datorită celor 8 niveluri de rezistență, poți adapta dispozitivul la nevoile tale de antrenament.
Construcția aparatului de vâslit Dash Zipro îi permite să fie pliat vertical și depozitat într-un spațiu ascuns de ochii lumii. De asemenea, vei economisi în mod semnificativ spațiul după ce ai terminat antrenamentul.
Calculatorul înregistrează datele de antrenament și le afișează pe ecranul LCD. Măsoară, printre altele, timpul, distanța, caloriile arse și ritmul cardiac cu banda de telemetrie Polar inclusă.
Cele 15 programe de antrenament îți permit să crești intensitatea și să diversifici antrenamentul.
Puterea dispozitivului este un computer care este compatibil cu aplicația mobilă iConsole+. Datorită acestuia, computerul poate fi controlat fără fir de pe smartphone prin Bluetooth. iConsole+ îți permite, de asemenea, să utilizezi aplicația Kinomap.
Aparate de vâslit Decathlon – Avantaje și dezavantaje
Aparatele de vâslit Decathlon sunt disponibile în prezent doar la modelele entry-level, în afară de Concept2 model D, care este unul dintre cele mai bune aparate de vâslit. Aparatele de vâslit Domyos diferă unele de altele, dar, în principiu, aceste dispozitive au adesea aceleași avantaje și dezavantaje:
Avantaje
- Costuri de achiziție ieftine și corecte;
- Procesare bună;
- Depozit piese de schimb & service in caz de problem;
- Tutoriale video, instrucțiuni în multe limbi și foi de date complete;
- Poate fi cumpărat din magazinul Decathlon;
- Computer ușor de utilizat.
Ceea ce vorbește pentru aparatele de vâslit Decathlon, este mai presus de toate procesarea informațiilor pentru instrucțiuni (asamblare, funcționare) și, de asemenea, instrucțiuni video în caz de probleme. Piesele de schimb sunt stocate astfel încât componentele individuale să poată fi schimbate și în afara perioadei de garanție. Aparatul de vâslit Domyos este prietenos pentru începători și bine gândit pentru uz casnic.
Dezavantaje
Există, de asemenea, câteva dezavantaje la aparatele de vâslit Decathlon:
- Numai modele entry-level (excepții: Concept2 model D);
- În mare parte, este disponibil doar marca proprie Domyos;
- Aparatele de vâslit nu sunt adesea în stoc la nivel local;
- Aparatele de vâslit pentru începători merită cumpărate doar pentru începători;
- Selecție mică.
Dacă chiar ești în căutarea unui aparat de vâslit de gamă medie sau a unui model de top, nu îl vei găsi la aparatele de vâslit Decathlon. Totuși, prețurile sunt corecte și poți folosi aparatele de vâslit foarte mult timp.
Ce sunt aparatele de vâslit?
Aparatele de vâslit imită mișcarea vâslitului într-o barcă pe apă. Acestea constau dintr-o targă/tăbliţă pentru a pune picioarele în jos, un scaun mobil și un scripete pe care persoana care face exerciții o trage spre sine. Alternativ, există aparate de vâslit cu stabilizatoare, cu un stabilizator care simulează vâsla bărcii în tehnica stabilizatorului. Așa-numitul canotaj ergo antrenează partea superioară și partea inferioară a corpului, în special spatele, umerii, brațele și picioarele. Rezistența unui aparat de vâslit este generată fie hidraulic, (electro)magnetic, de rezistență la aer sau la apă.
Antrenamentul și construirea mușchilor cu aparatul de vâslit este foarte eficient, deoarece 85 la sută din mușchii corpului sunt implicați în antrenament.
Cum funcționează aparatele de vâslit Decatlon?
Dacă ești în căutarea dispozitivului potrivit pentru antrenamentul acasă, poți alege cele mai bune aparate de vâslit Decathlon. În timp ce doar anumite zone sunt antrenate cu bicicleta fitness sau ergonomică, antrenamentul pe mașina de vâslit cu tehnica adecvată de canotaj, este foarte eficient. Rezistența și coordonarea pot fi antrenate, iar mușchii pot fi formați. Pierderea în greutate ar putea fi un alt motiv pentru a obține un aparat de vâslit.
Există o gamă largă de aparate de vâslit și există diverse modele în fiecare gamă de preț. Practic, aparatele de vâslit au un scaun care rulează pe două șine. În timpul antrenamentului, cursantul se așează pe scaunul de canotaj și își pune picioarele pe pedalele puse la dispoziție. Înainte de a începe, picioarele tale trebuie fixate cu curelele prevăzute în acest scop pentru a avea o prindere stabilă în timpul antrenamentului.
Aparat de vâslit Decathlon cu sistem de cabluri
Dacă este un aparat de vâslit cu sistem de cabluri, mânerul de vâslire trebuie tras ferm de partea superioară a corpului cu ambele mâini, atunci când utilizezi sistemul de cabluri. Datorită rezistenței aparatului de vâslit, sistemul de tragere necesită cantități diferite de putere musculară, în funcție de setare.
Aparat de vâslit Decathlon cu stabilizatoare
Pe un aparat de vâslit cu stabilizatoare, în loc de un cablu de tragere cu mâner, există două pârghii care sunt modelate pe vâslirea unei bărci cu vâsle. Mișcarea tipică a cârmei în sistemul cantilever este cauzată de mișcarea înainte și înapoi pe șină.
Sunt utile cele mai bune aparate de vâslit Decathlon?
Aparatele de vâslit Decathlon sunt considerate a fi cele mai bune și eficiente dispozitive de exercițiu pentru acasă. Acest lucru se datorează faptului că vâslitul folosește mai multe grupuri musculare decât orice altă bicicletă de exerciții. Prin urmare, aparatele de vâslit pot fi folosite în multe feluri.
În funcție de setarea rezistenței, utilizatorul folosește aparatul de vâslit nu doar pentru a-și antrena starea, ci și pentru a face antrenament intensiv de forță. Mișcarea de canotaj provoacă și mușchii abdominali – dacă te antrenezi din greu, puteți antrena un pachet de șase mușchi. Canotajul în interior este, de asemenea, o modalitate eficientă de a reduce stresul.
Antrenamentul de anduranță
Antrenamentul de anduranță cu un aparat de vâslit are un efect pozitiv asupra fitnessului și capacității de concentrare. Rezistența îmbunătățită întărește și sistemul cardiovascular. Un antrenament de canotaj de o oră arde în medie aproximativ 630 de kilocalorii. Daca vrei să slăbești, poți obţine un succes enorm cu aparatul de vâslit cu antrenament continuu. Deoarece vâslitul este ușor și pentru articulații, sau stropirea cu apă reduce stresul asupra articulațiilor, este mult mai potrivit pentru persoanele supraponderale, decât pentru jogging sau ciclism.
Ce aparate de vâslit Decathlon există?
Aparatele de vâslit pot fi împărțite în două grupe în funcție de construcția lor de bază:
- Aparate de vâslit cu tragere prin cablu
- Aparate de vâslit cu stabilizatoare
Ambele alternative au avantajele și dezavantajele lor. În timp ce modelele cu cablu sunt mai ușor de utilizat, modelele cantilever necesită o anumită obișnuire și coordonare, deoarece ambele brațe trebuie trase sincron și cu cantități egale de forță. Aparatele de vâslit cu stabilizatoare ocupă, de asemenea, mai mult spațiu. În majoritatea cazurilor sunt echipate cu un sistem de frânare hidraulic.
Sistem de rezistență
O altă trăsătură distinctivă a aparatelor de vâslit este tipul de sistem de rezistență:
Aparate de vâslit cu rezistență la aer
Vâslitul creează turbulențe de aer, împotriva cărora canotorul lucrează. Acest tip de aparat de canotaj se apropie cel mai mult de canotajul real, care este unul dintre sporturile de anduranță. Rezistența aerului crește pe măsură ce crește numărul de lovituri.
Aparate de vâslit cu rezistență la apă
Cu aparatele de vâslit cu rezistență la apă, dispozitivul de acasă lucrează cu turbulențe de apă. Cantitatea de apă pe care o introduci în recipientul de pe aparatul de vâslit este decisivă. Rezistența de bază se modifică în funcție de cantitatea de apă.
Aparate de vâslit cu sisteme de frânare magnetică
La aceste aparate de vâslit, rezistența este determinată de distanța dintre un magnet și volantă. Aparatul funcționează fără frecare. Setarea este flexibilă, de exemplu manual sau – oarecum mai ușor și mai convenabil – prin computerul de bord al aparatului.
Aparat de vâslit cu rezistență hidraulică
Cea mai simplă și mai ieftină variantă – ca și amortizorul dintr-o mașină, un cilindru umplut cu ulei frânează mișcările într-o măsură mai mare sau mai mică, în funcție de rezistența setată. Dezavantajul aparatelor de vâslit hidraulice: cilindrul hidraulic este supus unei anumite uzuri. În plus, mișcarea este mai puțin fluidă.
Aparate de vâslit cu funcții multiple
Unii producători oferă aparate de vâslit cu mai multe funcții suplimentare, care pot fi folosite nu numai pentru vâslit, ci și ca dispozitiv de antrenament pentru antrenamentul direcționat al bicepșilor sau ca ergometru în decubit.
Ce mușchi antrenează un aparat de vâslit Decathlon?
Un aparat de vâslit permite un antrenament excepțional de variat. Până la 80% dintre mușchi, sunt antrenați mușchii spatelui și ale picioarelor fiind deosebit de importanți. Următoarea prezentare generală a tuturor mușchilor care sunt luați în considerare atunci când te antrenezi cu un aparat de vâslit vorbește de la sine:
- mușchi abdominali
- mușchii flexori ai degetelor
- biceps
- fesieri
- mușchiul mare al spatelui
- partea din spate a umărului
- extensorii spatelui
- mușchiul trapez și gâtul
- muşchii antebraţului
- coapsele din față și din spate
- pulpele.
Cum să cumperi un aparat de vâslit Decathlon?
Pentru a nu face o achiziție proastă cu varietatea de modele pe care le oferă piața, trebuie mai întâi să te familiarizezi cu cele mai importante criterii de comparare. Următoarele criterii pot servi drept ghid pentru crearea propriei liste de verificare:
Înălțimea și greutatea corporală
Mărimea corpului si greutatea persoanei care face exerciţii sunt de o importanță decisivă pentru alegerea aparatului de vâslit potrivit. Oamenii mai mari și mai grei găsesc uneori un scaun îngust prea inconfortabil, iar dacă șina scaunului nu ajunge suficient de departe, sportivul nu poate efectua o mișcare lină de vâslire. În plus, trebuie acordată atenție greutății maxime admise care este specificată în descrierea produsului respectiv.
Dimensiunile aparatului de vâslit
Dacă locuiești într-un apartament mic, ar trebui să măsori mai precis cât spațiu ocupă aparatul de fitness atunci când este asamblat, înainte de a cumpăra un aparat de vâslit de interior. Multe dispozitive pot fi pliate atunci când nu sunt folosite și depozitate, pentru a economisi spațiul. Ar trebui să verifici dacă aparatul poate fi pliat.
Scaunul aparatului de vâslit
Pentru a te asigura că vâslitul nu devine inconfortabil sau chiar dureros în timpul sesiunilor de antrenament mai lungi, scaunul trebuie să ofere un suport bun, să aibă o formă ergonomică, să nu fie prea îngust și suficient de căptușit.
Volum
Dacă ai vecini sensibili la auz, ar trebui să alegi un aparat de vâslit cât mai silenţios. În special, cei cărora le place să se antreneze seara târziu sunt mai bine serviți cu un dispozitiv de interior hidraulic sau (electro)magnetic decât cu un aparat de fitness care funcționează cu rezistență la aer sau apă și provoacă un nivel de zgomot corespunzător.
Calculator de antrenament
Majoritatea aparatelor de canotaj au un calculator de antrenament care oferă diverse opțiuni de setare și afișează parametri relevanți în timpul antrenamentului. La majoritatea dispozitivelor, utilizatorul poate citi timpul, distanța, viteza cursei, puterea, caloriile arse și multe altele în timpul antrenamentului.
Masa volantei aparatului de vâslit
Masa volantei unui aparat de vâslit ar trebui să fie de aproximativ 8 kilograme pentru a garanta o mișcare rotundă, fluidă și o funcționare lină.
Caracteristici aparat de vâslit
Înainte de a cumpăra un aparat de vâslit Decathlon, cumpărătorul ar trebui să se gândească dacă dorește doar să vâslească cu el sau dacă dorește o varietate mai mare de opțiuni de antrenament. În anumite circumstanțe, ar putea intra în discuție un aparat de vâslit cu funcții multiple, care poate fi folosit și pentru antrenamentul pur al bicepșilor, de exemplu.
Lasă un răspuns