Pentru un antrenament de fitness de succes ai nevoie de pantofi potriviți. În funcție de ceea ce te concentrezi în timpul antrenamentului, pantofii sport pot și ar trebui să aibă proprietăți diferite. Doar cu încălțăminte de fitness bărbați potrivită poți să dai efectiv 100% randament în sport și să obții performanțe bune. Încălțămintea de fitness aleasă greșit poate provoca durere, efort necorespunzător și accidente sportive. Pe lângă încălțămintea de fotbal și de baschet, poți alege și încălțăminte de fitness bărbați potrivită. Dacă sari mult și des în timpul antrenamentului și, în general, te miști mult, amortizarea bună este importantă pentru încălțămintea de fitness.
Capitole
Incălțăminte fitness bărbați – Recomandări
1. Încălțăminte 100 2.0 Fitness bărbați Domyos
- Talpă flexibilă, ușoară și amortizată
- Talpă groasă
- Sistemul HX Flex
- Poți realiza mișcări în toate direcțiile
- Potriviți pentru începători.
Dacă ești începător în fitness, poți alege o pereche de încălțăminte 100 2.0 Fitness negru alb bărbați Domyos. Pantofii sport te vor sprijini în timpul fiecărei sesiuni de antrenament. Sunt rezistenți la acțiuni repetate, ușori astfel încât cu greu îi vei simți în picioare și absorb șocurile, pentru a preveni rănirea gleznelor și articulațiilor.
Încălțăminte 100 2.0 Fitness negru alb bărbați Domyos are integrat sistemul HX FLEX care te ajută să faci mișcări în toate direcțiile. Pantoful fitness este creat cu talpă intermediară laterală și întărire la călcâi. Talpa densă protejează corpul de șocuri în timpul exercițiilor de fitness. Pantoful s-a dovedit a fi cel mai bun pentru cardio, dar pentru că are un suport și o amortizare excelentă, este, de asemenea, perfect pentru fitness.
Chiar dacă nu dorești să te concentrezi neapărat pe un singur tip de fitness, îi poți folosi, fără a fi nevoie să cumperi pantofi sport separaţi pentru fiecare activitate. Poți face puțin din toate, deoarece încălțămintea 100 2.0 Fitness negru alb bărbați Domyos îți permite acest lucru. Funcționalitatea este totul atunci când alegi cea mai bună încălțăminte de fitness bărbați, dar bineînțeles că trebuie să-ți placă și încălţămintea pe care o vei purta.
2. Pantofi sport unisex Nike Crater Remixa, Alb
- Branț reciclat pentru un confort superior
- Buclă pe călcâi
- Șireturi rotunde
- Partea superioară din pânză reciclată se întinde ușor și adaugă durabilitate.
- Talpa intermediară groasă din spumă Crater adaugă suport, în timp ce aspectul său pestriț este unic.
- Gulerul decoltat, super pluș, arată elegant și se simte grozav.
- Fabricați din cel puțin 20% materiale reciclate.
Pantofii sport unisex Nike Crater Remixa, Alb au fost creați având în vedere natura. Nike Crater Remixa prezintă un design proaspăt, cu detalii futuriste și conține cel puțin 20% materiale reciclate. Talpa intermediară din spumă Crater te face să simți că mergi pe nori, în timp ce partea superioară arată elegantă și potrivită pentru orice ținută sport.
Pantofii sport unisex Nike Crater Remixa, Alb sunt fabricați din cel puțin 20% materiale reciclate, ceea ce reduce din greutate. Partea superioară durabilă din pânză reciclată completează orice aspect. Talpa intermediară groasă din spumă Crater, cu un model unic, îmbunătățește suportul și postura. Gulerul ultra-moale cu profil redus, oferă confort și o siluetă elegantă.
3. Încălțăminte Fitness 920 bărbați Domyos
- Fixare fiabilă a piciorului
- Depreciere
- Flexibilitate
- Uşurință de purtare
- Stabilitate
- Respirabilitate
- Rezistenta la uzură.
Succesul la antrenamentul de fitness depinde nu numai de perseverența și determinarea personală, ci și de încălțămintea sport de înaltă calitate. Încălțăminte Fitness 920 negru bărbați Domyos îți protejează picioarele împotriva rănilor, maximizează contactul cu solul și absoarbe șocul.
Încălțămintea Fitness 920 negru bărbați Domyos prezintă elementele de fixare în călcâi și laterale și ajută la evitarea luxațiilor, entorselor și a altor răniri. Talpa exterioară flexibilă și construcția ușoară, sunt esențiale pentru libertatea de mișcare.
Respirabilitatea încălțămintei de fitness pentru bărbați te ajută să te antrenezi în condiții confortabile, pe orice vreme. Tehnologiile de amortizare absorb șocul în timpul alergărilor, sprinturilor și săriturilor. Talpa flexibilă cu striații pe talpă, cu propulsie, te ajută să te miști la 360 de grade.
4. Încălțăminte Fitness 520 bărbați Domyos
- Sistem Hx flex
- Amortizare pe partea din față
- Întărituri laterale
- Încălțăminte personalizată, datorită sistemului de închidere
Dacă ești în căutarea încălțămintei potrivite pentru antrenament fitness la sală, mai întâi trebuie să te concentrezi pe tipul de exerciții. Diferitele concentrări de antrenament impun, cerințe diferite asupra funcțiilor necesare încălțămintei.
Încălțămintea Fitness 520 negru bărbați Domyos este bine amortizată, este grozavă pentru antrenamente consecvente de fitness. Este un pantof de fitness care a fost special conceput pentru antrenamente consecvente. Are amortizare exclusivă în partea din față pentru a proteja de impact repetat. De asemenea, are întărituri laterale care asigură echilibrul și rotirea la 360 de grade. Călcâiul este întărit și astfel asigură o bază sigură.
5. Nike, Pantofi slip-on fitness Free Metcon 4
- Profil jos
- Fără închidere
- Miez de spumă moale
- Tehnologia Nike Free în zona degetelor
- Suport durabil și stabil.
Nike, Pantofi slip-on unisex pentru fitness Free Metcon 4 combină flexibilitatea și stabilitatea, astfel încât să poți profita la maximum de programul tău de antrenament. Plasă actualizată „Chain-Link” se răcește și se întinde în timpul exercițiilor de fitness. Datorită sprijinului bun în mijlocul tălpii și în călcâi, ești bine echipat pentru cele mai grele antrenamente de fitness de la sală. Metcon 4 readuce plasa super dură, dar respirabilă, din versiunea originală. Partea superioară spate este împodobită cu o curea inspirată de huarache și un panou lateral cauciucat care înfășoară călcâiul și permite mobilitate în toate direcțiile.
Tehnologia Nike Free în zona degetelor, asigură flexibilitate în timpul mișcărilor și sprinturilor. Materialul elastic de pe gulerul pantofului permite libertate naturală de mișcare la accelerare, schimbarea direcției și decelerare. Tocul larg formează o bază solidă atunci când ridici greutăți, de exemplu. Miezul de spumă mai moale amortizează piciorul, în timp ce stratul exterior mai ferm oferă un suport durabil și stabil. Plasa interioară largă distribuie presiunea pe mijlocul piciorului și oferă o potrivire confortabilă și sigură în timpul opririlor bruște și schimbărilor rapide de direcție. Sigla din cauciuc de pe limbă amintește de Huarache de la începutul anilor 90. Banda de rulare din cauciuc în zonele cu uzură ridicată asigură tracțiune durabilă.
6. Nike, Pantofi pentru fitness Reax 8
- Confort sporit pe durata purtării
- Imprimeu logo
- Închidere cu șiret
- Tehnologie talpă Reax
- Potriviți pentru toate anotimpurile.
Nike, Pantofi pentru fitness Reax 8 sunt concepuți pentru performanță ușoară. Nike Reax 8 TR combină susținerea ușoară cu amortizarea receptivă pentru performanțe de antrenament premium.
Amortizarea Nike Reax în călcâi oferă o călătorie receptivă. Sistemul dinamic de șireturi permite o potrivire sigură în zona mijlocie a piciorului. Canelurile flexibile permit o gamă naturală de mișcare. Urechile din cauciuc solid asigură tracțiune durabilă.
7. Puma, Pantofi cu branturi cu amortizare fitness Lex
- Închidere cu șiret
- Branț cu efect de memorie SoftFoam
- Profil jos
- Talpă din spumă EVA.
Puma, Pantofi cu branturi cu amortizare pentru fitness Lex sunt confecționați din materiale textile rezistente, imitație de piele. Spuma specială moale din branț (SoftFoam – cu efect de memorie) ia forma piciorului, oferind confort individual și protecție împotriva rănilor.
Puma, Pantofi cu branturi cu amortizare pentru fitness Lex repetă complet relieful piciorului și creează o potrivire individuală, cea mai confortabilă. Talpa confortabilă este realizată din spumă EVA care absoarbe șocurile. Talpa exterioară din cauciuc cu suprapuneri TPU face ca acești pantofi să fie perfecți pentru străzile orașului și pentru fitness. Șiretul clasic oferă o potrivire confortabilă pe picioare. La interior, există un branț și căptușeală din material textil, completate de un guler mulat de pluș.
8. Nike, Pantofi pentru fitness Legend Essential 2
- Plasă tip fagure pe spate și laterale
- Talpă plată, stabile și flexibilă
- Talpă cu caneluri
- Profil jos.
Nike, Pantofi pentru fitness Legend Essential 2 sunt confortabili de purtat pe tot parcursul zilei, permițându-ți să te bucuri din plin de activitatea sportivă. Sunt concepuți pentru purtarea de zi cu zi. Nici soluțiile tehnice nu trebuie trecute cu vederea. Mai exact, alegerea țesăturilor care asigură circulația aerului și talpa cu design deosebit. Implementează doar tehnologiile acestui brand, care te permit să te bucuri de antrenamente confortabile.
Nike, Pantofi pentru fitness Legend Essential 2 are o talpă plată, stabilă, flexibilitate sub degete și suport lateral. Cu o aderență mare, ești gata să ridici greutăți, să faci antrenament intens. Plasa de tip fagure foarte rezistentă la abraziune și suprapunerile durabile pe spate și laterale, fac pantoful sport stabil.
Designul ajută la fixarea călcâiului peste talpa plată, pentru stabilitate în timpul ridicărilor și ghemuirilor. Cauciucul se înfășoară pe exterior pentru susținere în timp ce te deplasezi dintr-o parte în alta. Canelurile din talpă, sub degetele de la picioare îl fac flexibil pentru flotări și exerciții de agilitate. Nike, Pantofi pentru fitness Legend Essential 2 îți permite să te deplasezi pe toate tipurile de suprafețe pe care le are sala de sport.
La ce ar trebui să fii atent când cumperi?
Dacă ești în căutarea pantofilor potriviți pentru fitness, mai întâi trebuie să ții cont de exercițiile pe care vrei să le efectuezi la sală. Diferitele de antrenament impun, de asemenea, cerințe diferite asupra funcțiilor necesare pantofilor. De exemplu, un pantof de alergare bine amortizat este grozav pentru alergarea de anduranță sau antrenamentul cardio, dar este mai puțin recomandat pentru antrenamentul pur de forță cu greutăți mari.
Dacă se pune accent pe antrenamentul de forță, unde îți place să ridici gantere, se recomandă încălțăminte specială pentru haltere. Pantofii potriviți pentru antrenamentul de forță sunt fermi și stabili. Au talpa neamortizată și antiderapantă pentru a putea efectua exercițiile în siguranță. Ele nu numai că asigură o poziție sigură în timpul exercițiilor cu greutăți mari, ci și o bună transmisie a puterii.
Cum ar trebui să se potrivească încălțămintea fitness pe picior?
Un pantof sport se potrivește bine dacă degetele de la picioare au suficient spațiu, dar pantoful oferă totuși o prindere sigură. Pentru a crea condiții în timpul antrenamentului de fitness, atunci când îi probezi ar trebui să porți același model de șosete care se poartă de obicei pentru sport. Potrivirea și mărimile pantofilor de fitness pot varia în funcție de mărci. Măsurarea piciorului și tabelul de mărimi al producătorului te pot ajuta să alegi mărimea potrivită.

Ce proprietăți sunt importante pentru încălțămintea de fitness bărbați?
Un pantof de antrenament trebuie sa combine multe caracteristici pentru a satisface diferitele nevoi de fitness: sărituri, cardio, antrenament cu greutăţi, gimnastică etc. Este deosebit de important ca piciorul sa fie suficient de stabilizat în timpul exercițiilor. Prin urmare, încălțămintea de fitness pentru bărbați trebuie să se potrivească perfect pe picior. Cu toate acestea, un pantof de fitness este mult mai flexibil și mai elastic decât un pantof de alergare – așa că ești flexibil și poți face exercițiile curat, fără restricții. O bună respirabilitate este, de asemenea, un mare avantaj. Talpa este realizată în mare parte din cauciuc anti-alunecare, pentru o bună aderență pe sol. În cele mai multe cazuri, materialul exterior constă din textile sintetice – acestea sunt foarte elastice, rezistente la rupere și rezistente la abraziune.
Ce tip de încălțăminte de fitness bărbați este potrivit pentru mine?
Dacă sunteți în căutarea pantofilor pentru sală și dorești să faci exerciții cu greutăți libere, cum ar fi lungi sau deadlift în cel mai bun mod posibil, atunci alege modele cu stabilitate bună. Acest lucru implică o croială îngustă spre normală și, dacă este posibil, cu elemente de fixare Velcro suplimentare și un ax de pantof înalt. Talpa trebuie sa fie subţire, cu puțină amortizare, pentru a avea un contact bun cu solul, astfel încât să îți poți deplasa cât mai bine greutatea și să ai un picior stabil. O talpă exterioară rotunjită nu este un mare avantaj aici, deoarece este de dorit ca talpa să fie cât mai plată pe sol.
Amortizarea
Dacă te miști mult, de exemplu sări mult și cauți pantofi buni pentru Zumba, atunci amortizarea este cel mai important factor de cumpărare. Astfel, genunchii sunt mai puternic încărcați. Talpa ar trebui să fie mai groasă în acest caz. Cu toate acestea, stabilitatea bună joacă, de asemenea, un rol important. O talpă exterioară rotunjită te ajută să fii flexibil. De asemenea, te ajută să faci mai multă mișcare.
Încălțămintea certificată
Când rezistența este un factor important, pentru exerciții cardio pe o bandă de alergare sau un aparat eliptic, atunci încălțămintea de alergare certificate este cel mai probabil mai bună. Mai ales dacă antrenamentele de alergare durează mai mult de 45 de minute. Dacă, totuși, pe lângă antrenamentul de anduranță există și antrenament intensiv de mișcare, poți alege încălțăminte de fitness cu o amortizare bună și stabilitate.
Există încălțăminte specială pentru fitness, precum și pentru handbal sau fotbal. Cel mai important lucru, dacă oricum te antrenezi doar pe aparate, pantofii sunt mai mult sau mai puțin lipsiți de importanță. Totuși, dacă faci multe antrenamente de fitness cu greutăți libere, atunci depinzi de pantofii potriviți.
Mai ales când te antrenezi cu greutăți libere și exerciții grele de bază, există câteva lucruri de luat în considerare. Dacă ești în căutarea de încălțăminte specială pentru haltere, atunci ar trebui să cauți încălțăminte pentru haltere.
Ce tip de pantof fitness este recomandat și pentru ce sport?
- Sală de sport : Pentru antrenamentul general la sală, este recomandabil un pantof ușor, reglabil, care are o bună respirabilitate și poate rezista la mișcări flexibile pentru o perioadă lungă de timp.
- Crossfit : Sportul american de tendință Crossfit, include diverse discipline precum haltere, sprint și gimnastică. Aici este nevoie și de un pantof foarte flexibil, cu talpă adaptabilă și un nivel ridicat de confort.
- Culturism : În culturism este important să te asiguri că încălțămintea se potrivește perfect și dacă este posibil oferă o suprafață mai fermă decât alte tipuri de încălțăminte de fitness. Se poate întâmpla din când în când ca o greutate să se desprindă în timpul antrenamentului și să cadă. Cu un pantof bun, totuși, durerea și daunele consecutive sunt foarte scăzute.
- Alpinism : Alpinismul necesită un pantof flexibil care se poate adapta bine la diferite mișcări și este, de asemenea, agil. Din când în când pantoful trebuie să fie cu cataramă sau doar pe jumătate pe margine. De aceea ar trebui să fii foarte atent atunci când alegi încălțămintea potrivită, pentru a-ți putea arăta la maximum performanța de alpinism.
- Alergare : Atunci când alergi, fie rapid, fie lent, este important să alegi un pantof sport cu talpă de înaltă calitate, care să fie confortabil și să nu provoace frecare sau vezicule din cauza materialului exterior.
Accesorii recomandate pentru încălțăminte de fitness bărbați
- Îmbrăcăminte sport : Pentru a fi perfect pregătit pentru următoarea sesiune de antrenament, sunt recomandaţi nu doar pantofi fitness de înaltă calitate, ci și ținuta sport potrivită. Acesta ar trebui să fie spălat la 60 de grade și foarte respirabil.
- Șosete sport : Dacă nu dorești să începi să transpiri imediat, ar trebui să utilizezi șosete sport speciale, confecționate dintr-un material confortabil, respirabil. Aceste șosete sunt recomandate în special pentru sporturile de anduranță și previn, de asemenea, acumularea excesivă de mirosuri.
- Branț suplimentar : Pentru ca piciorul să stea confortabil în pantof, unii producători oferă inserții suplimentare pentru pantofi (branțuri), care ajută la transpirația piciorului, dar și previn apariția veziculelor și permit un antrenament confortabil.
- Spray pentru picioare : Mirosul este o problemă cu majoritatea pantofilor de fitness. Poți stopa mirosul cu succes, prin pulverizarea unui spray special pe picior și în pantof, înainte de fiecare sesiune de antrenament. Acest lucru previne formarea mirosurilor atunci când transpiri, astfel încât șosetele, pantofii și piciorul în sine rămân proaspete mai mult timp.
Cum să alegi încălțăminte de fitness bărbați?
Alegerea încălțămintei de fitness potrivită este crucială pentru performanță și bunăstare în timpul sportului. Pentru a nu greși atunci când îți cumperi noii pantofi de alergat, iată câteva sfaturi și informații importante pentru tine.
Mărimea potrivită
Mărimea pantofilor ar trebui să fie cât mai precisă posibil, deoarece încălțămintea de fitness și de alergare se potrivesc de obicei bine și sunt foarte respirabili. Pentru a găsi mărimea potrivită pentru pantofi, poți, de exemplu, să faci o amprentă cu creionul pe o bucată de hârtie și să o compari cu mărimile pantofilor de alergare.
Tipuri de încălțăminte diferită
Există diferite tipuri de încălțăminte pentru diferite sporturi și scopuri. De exemplu, există pantofi de alergare pentru începători și profesioniști, pentru diferite stiluri de alergare și pentru diferite terenuri. Atunci când alegeți noii pantofi de alergare, asigură-te că aceștia au caracteristicile potrivite scopului tău.
Talpa potrivită
Talpa unui pantof de fitness trebuie să fie flexibilă și amortizată pentru a reduce impactul în timpul antrenamentului. De asemenea, ar trebui să fie anti-alunecare, astfel încât să poți merge în siguranță pe suprafețe umede sau alunecoase.
Material diferit în prelucrare
Materialul pantofului de fitness determină cât timp rămâne în stare bună, în ciuda utilizării intense. De aceea ar trebui să acorzi atenție manoperei bune, mai ales la talpă.
- Piele : Pantofii din piele sunt de obicei cei mai ușor de curățat și, de asemenea, se adaptează foarte bine piciorului. Cu toate acestea, pantofii sport sunt de obicei fabricați din materiale sintetice, deoarece aici poate apărea respirația.
- Sintetic : Majoritatea pantofilor de fitness sunt fabricați din materiale sintetice. Acestea sunt respirabile, lavabile și relativ de lungă durată.
- Poliester : această țesătură este mai rezistentă la căldură față de materialele sintetice, dar nu la fel de durabilă și confortabilă. Aceste două materiale sunt de obicei folosite și chiar combinate pentru încălțămintea sport.
Alte caracteristici importante
Ochiurile unui pantof de fitness trebuie să fie bine făcute și nu prea mici, pentru a nu se rupe șireturile. Limba pantofului trebuie să fie moale și căptușită pentru a preveni frecarea. De asemenea, pantoful trebuie să fie respirabil pentru a asigura o reglare optimă a căldurii piciorului.
Întrebări și răspunsuri
Răspuns: Da – pentru că bărbații au de obicei o structură mai largă a piciorului și, prin urmare, au nevoie de o formă diferită de pantof. Cu toate acestea, unii producători oferă și combinații de încălțăminte de fitness pentru bărbați și femei cu un perete exterior flexibil.
Răspuns: În special, studiourile de fitness nu permit utilizarea pantofi de stradă în timpul antrenamentului și, prin urmare, îți cer să porți pantofi sport speciali de interior. Majoritatea pantofilor de fitness sunt potriviți și pentru sălile de antrenament, fie că este vorba de o bancă de greutăți sau de o bandă de alergare – este necesară încălțăminte de fitness, fără murdărie din exterior.
Răspuns: Dacă te antrenezi în fiecare zi, este indicat să deții mai multe perechi de pantofi pentru a le schimba din când în când. Amortizarea are nevoie de o pauză din când în când în cazul utilizării frecvente.
Lasă un răspuns