Scaderea in greutate si mentinerea siluetei sunt doua dintre principalele motive pentru care oamenii apeleaza la antrenamentele fizice. In timp ce unii dintre acestia se orienteaza catre exercitii bazate pe forta, altii isi concentreaza atentia pe antrenamentele care le imbunatatesc rezistenta. Fiecare exercitiu in parte este specific unor tipuri de utilizatori, pe care instructorii au responsabilitatea sa ii ghideze in functie de rezultatul dorit. Dupa mai bine de 10 ani de experienta in antrenamente fitness, pot spune ca un lucru este cert. Nimic nu se compara cu antrenamentele pe care le poti face la tine acasa, in care corpul si mintea sa fie concentrate pe exercitii ca intr-un joc. Ramai alaturi de mine pe parcursul randurilor urmatoare sa descoperi cum sa alegi cea mai buna trambulina fitness pentru tine!
Capitole
De ce ai nevoie de cea mai buna trambulina fitness?
Fie ca vrei sa petreci timp cu familia intr-un mod atractiv sau doar sa te antrenezi in natura, o trambulina fitness te ajuta sa iti indeplinesti aceasta dorinta. Spre deosebire de alte tipuri de accesorii fitness, acesta are un pret mic si are avantajul de a putea fi pliabila. Potrivit multor pareri exprimate pe forumurile de profil, motivatia scade in momentul in care facem un antrenament repetitiv. Nu putem spune acelasi lucru si despre cea mai buna trambulina pentru sport, cu ajutorul careia te poti antrena in mod dinamic, zi de zi.
Cele mai bune modele la pret bun si de calitate superioara le poti gasi direct la Decathlon. Aici vei intalni nu doar o trambulina fitness cu maner, ci si una pliabila, cunoscand care sunt parerile specialistilor.
Ce modele iti recomand:
La fel ca in cazul oricarui alt accesoriu fitness, inclusiv cea mai buna trambulina fitness trebuie sa fie aleasa in conformitate cu cerintele tale. Zi de zi vad in sala de sport persoane care nu stiu catre ce sa se orienteze, alegand modele la pret ridicat si calitate scazuta. Pentru a nu face aceeasi greseala, am pregatit pentru tine un top al celor mai bune modele cu raport calitate-pret excelent:
1. TRAMBULINA FIT TRAMPO500 FITNESS CARDIO DOMYOS
Descopera avantajele puse la dispozitie de o trambulina Fit Trampo500 Fitness Cardio Domyos la tine acasa. Spre deosebire de alte modele, aceasta dispune de o suprafata de sarit de 90 cm. Mai mult, este special conceputa pentru utilizatori cu greutate maxima de 130 kg. Alaturi de o trambulina Fit Trampo500 Fitness Cardio Domyos, te poti antrena in siguranta, intrucat picioarele acesteia sunt antiderapante.
2. TRAMBULINA FIT TRAMPO900 DOMYOS
Schimba complet modul in care realizezi antrenamentele fizice in fiecare zi, apeland cu incredere la o trambulina Fit Trampo900 Domyos. Acest model are o suprafata de sarit de 90 cm, alaturi de 30 de elastice cu o lungime de 450 mm fiecare. In materie de stabilitate, este important de precizat faptul ca greutatea maxima acceptata de fiecare utilizator in parte este de 130 kg. In plus, multumita picioarelor antiderapante, folosind o trambulina Fit Trampo900 Domyos vei fi mereu in siguranta!
3. Trambulina fitness Hammer JumpStep, greutate maxima utilizator 100 kg
Fie ca vrei sa te antrenezi singur sau cu cineva drag din familie, o trambulina fitness Hammer JumpStep este optiunea ideala pentru tine. Din punct de vedere tehnic, aceasta suporta o greutate maxima per fiecare utilizator de 100 kg. Chiar daca nu se pot antrena doua persoane concomitent pe suprafata acesteia, una dintre ele se poate antrena in paralel. Cu toate acestea, fiecare trambulina fitness Hammer JumpStep are o greutate totala de 23 kg si este special conceputa pentru realizarea antrenamentelor zilnice.
4. Trambulina fitness Tunturi Hexagon, greutate maxima utilizator 130 kg
Integreaza la tine acasa o trambulina fitness Tunturi Hexagon, cu ajutorul careia sa te poti antrena eficient si sanatos. Din punct de vedere tehnic, aceasta are un diametru de sarit de 84 cm si o greutate totala de doar 12,4 kg. Mai mult, greutatea maxima suportata pentru fiecare utilizator este de 130 kg, motiv pentru care doua persoane cu o greutate mai mica se pot antrena in acelasi timp pe ea. Astfel, cu o trambulina fitness Tunturi Hexagon ai parte de confortul scontat chiar la tine acasa!
La ce trebuie sa fiu atent atunci cand aleg cea mai buna trambulina fitness?
Din primul moment in care trambulina fitness ajunge acasa, cu totii o vor indragi. Vorbim aici nu doar despre copii, ci mai ales despre adulti, care se vor orienta catre utilizarea ei pentru realizarea antrenamentelor zilnice. Cu toate acestea, pana la a ajunge sa o folosim, este imperios necesar sa ne concentram atentia catre procesul de alegere, care trebuie sa contina si urmatoarele caracteristici:
Forma pe care o are trambulina pentru antrenament
La ora actuala, pe piata vei gasi diferite forme pentru trambulina de antrenament. Este important de mentionat faptul ca cel mai popular model ramane cel cu forma rotunda:
- Trambulina rotunda – are avantajul de a putea fi achizitionata indiferent de bugetul pe care il ai la dispozitie. In plus, este special conceputa pentru a oferi o suprafata mare pentru salturi;
- Trambulina ovala – necesita o suprafata mai mare pentru a putea fi instalata. Chiar si asa, este ideala pentru familiile cu copii sau pentru prietenii care vor sa se antreneze concomitent;
- Trambulina dreptunghiulara – este special conceputa pentru antrenamentele in natura, fiind deseori utilizata pentru gimnasti;
- Trambulina patrata – in ciuda faptului ca nu este la fel de populara ca si trambulinele rotunde, aceasta pune la dispozitie o suprafata mai mare de antrenament.
Tipul pe care il are trambulina fitness
La fel de important ca si forma este timpul in care se inscrie trambulina fitness. In general, pe piata vei intalni urmatoarele patru tipuri:
- Trambulina fitness cu arcuri – reprezinta optiunea cea mai populara, in conditiile in care arcurile utilizate sunt de calitate ridicata;
- Trambulina fitness fara arcuri – au avantajul de a se regasi in forme si dimensiuni variate. Cu toate acestea, pretul este deseori mai mare in comparatie cu cel solicitat de o trambulina pe arcuri;
- Trambulina cu amplasare pe sol – din punct de vedere tehnic, acest model sta sprijinit pe sol. Pentru asta, foloseste trei sau patru picioare. Din perspectiva intretinerii, este important de precizat faptul ca intregul proces este foarte usor;
- Trambulina cu instalare in sol – necesita mai mult timp pentru montare, insa dispune de salturi mult mai sigure.
Integreaza la tine acasa cea mai buna trambulina fitness, cu ajutorul careia sa te poti antrena oricand si oriunde iti doresti!
Articol actualizat pe 12/05/2025
Lasă un răspuns