Antrenamentele fizice ne ajuta nu doar sa aratam bine, ci si sa ne pastram un echilibru psihic. In aceasta categorie intra si dieta disociata, ideala pentru slabit. Intrucat activitatile zilnice ne incarca si ne fac sa fim extrem de sensibili la factorii externi, avem nevoie de o modalitate sa scapam de toata energia acumulata. Astfel, antrenamentele fizice sunt special concepute pentru a veni in solutionarea acestei probleme. Din punct de vedere tehnic, cea mai buna bara de tractiuni reprezinta un aparat special conceput pentru persoanele care vor sa se antreneze. Aceasta poate fi utilizata atat in casa, cat si in salile de antrenament, ceea ce o transforma intr-o optiune ideala. Insa, daca vrei sa iti monitorizezi in mod constant progresul, nu uita sa achizitionezi si o bratara fitness. Ramai alaturi de noi si descopera cum sa alegi cea mai buna bara de tractiuni pentru tine, simplu si rapid!
Capitole
Care sunt beneficiile oferite de cea mai buna bara de tractiuni?
Atunci cand folosesti o bara de tractiuni, te antrenezi folosind greutatea proprie a corpului. Aceasta suporta diverse greutati maxime, in functie de limitele mentionate de producator. La ora actuala, vei putea intalni multe modele la pret optim, cu ajutorul carora sa faci alegerea ideala. Inainte de a merge intr-un magazin, nu uita sa te interesezi de cele mai bune modele de pe orice forum de specialitate. In plus, direct pe eMag si Decathlon poti sa gasesti unul ieftin, cu pareri exprimate de clienti reali.
Inainte de toate, cel mai bun model se alege in functie de zonele de prindere cu mana. Acestea te vor ajuta sa intelegi cum vei utiliza aparatul in favoarea ta, astfel incat sa te poti antrena zilnic la tine acasa.
Modele recomandate:
Pentru a putea alege cea mai buna bara de tractiuni, este imperios necesar sa iti cunosti necesitatile. Pe de alta parte, citirea listei de pareri si analizarea pretului te vor ajuta sa iei cea mai buna decizie. In cazul in care vrei sa alegi un model simplu si rapid, asigura-te ca analizezi cu atentie recomandarile noastre:
1. BARA TRACTIUNI PULL UP BAR BODYBUILDING 900 DOMYOS
Nu sari peste nici macar un antrenament fizic, folosind o bara tractiuni Pull Up Bar BodyBuilding 900 de la Domyos. Acest model are trei tipuri de prize, respectiv: ciocan, stramta si larga. Mai mult decat atat, cadru este foarte rezistent, fiind perfect pentru p greutate maxima de 130 kg. Fiecare bara tractiuni Pull Up Bar BodyBuilding 900 de la Domyos este realizata din otel, iar manerul din poliuretan.
2. BARA DE TRACTIUNI PULL UP 70 CM CORENGTH
Opteaza pentru antrenamente de calitate, folosind echipamentul corespunzator. Alaturi de o bara de tractiuni Pull Up 70 cm de la Corength, fiecare zi de antrenament va fi plina de satisfactie. Acest model este pus la dispozitie de cei de la Decathlon si suporta o greutate de 120 kilograme cu suruburi fixate. De asemenea, fiecare bara de tractiuni Pull Up 70 cm de la Corength are garantie de doi ani si poate fi depozitata sub pat sau sub un dulap.
3. Bara de tractiune OSS-BJJ Combat Sports, Otel, Negru
Integreaza la tine acasa o bara de tractiune OSS-BJJ Combat Sports din otel, astfel incat sa te poti antrena zi de zi. Acest model este potrivit pentru ridicari si flotari, fiind compatibil cu usile standard. Nu doar ca se instaleaza in doar cateva secunde, ci este si special conceputa pentru incepatori si intermediari. Materialul din care este realizata fiecare bara de tractiune OSS-BJJ Combat Sports este otel, ceea ce o face extrem de rezistenta. In plus, greutatea maxima pe care o suporta nu depaseste 100 de kilograme.
4. Bara tractiuni HMS DD11, greutate maxima utilizator 200 kg
Foloseste zi de zi o bara tractiuni HMS DD11 si asigura-te ca ajungi la forma dorita. Acest model se recomanda a fi utilizat nu doar de incepatori, ci si de experti. Fiecare bara tractiuni HMS DD11 este realizata din otel, avand o lungime de 34 cm si o latime de 109 cm. In plus, greutatea maxima pe care o suporta se ridica la 200 kg, ceea ce transforma acest model intr-unul optim pentru o gama larga de utilizatori. Cu ajutorul acestui aparat pus la dispozitie pe eMag, te vei putea antrena in mod corespunzator chiar la tine acasa!
La ce trebuie sa fii atent atunci cand alegi cea mai buna bara de tractiuni?
Fie ca vrei sa utilizezi bara de tractiuni acasa la tine sau sa o instalezi in sala de antrenamente, este important sa alegi modelul corespunzator. Tocmai de aceea, este imperios necesar sa cunosti caracteristicile tehnice mentionate de fiecare producator in parte. Pe baza acestora, vei putea utiliza modelul in favoarea ta:
Tipul de montaj
In functie de aceasta caracteristica, vei avea (sau nu) nevoie de ajutor din partea altor persoane in procesul de montare:
- Cea mai buna bara de tractiuni cu fixare in tavan – beneficiaza de un suport, pe baza caruia prinderea este realizata. In ceea ce priveste materialul, aceasta este confectionata din otel. Este des intalnita in salile de antrenamente si in casele utilizatorilor;
- Cea mai buna bara de tractiuni cu fixare pe usa – nu poate fi montata direct pe tocul usii, materialul de baza fiind otelul inoxidabil. Avantajul aceste optiuni este ca are o suprafata de lucru reglabila;
- Cea mai buna bara de tractiuni cu fixare pe perete – in ceea ce priveste procesul de montare, aceasta se instaleaza pe un perete lateral. De asemenea, este special conceputa pentru dezvoltarea musculaturii abdomenului, bratelor si spatelui;
- Cea mai buna bara de tractiuni cu fixare pe podea – este realizata din doua bare in forma de U. Aceasta poate fi utilizata nu doar in sala de antrenamente, ci si acasa sau in exterior.
Tipul de bara de tractiuni
Din punct de vedere structural, pe piata vei intalni urmatoarele:
- Cea mai buna bara de tractiuni simpla – materialul utilizat este otelul cromat, care permite reglarea lungimii. In acelasi timp, aceasta se fixeaza in tocul usii;
- Cea mai buna bara de tractiuni modulara – special conceputa pentru antrenarea musculaturii superioare. Din punct de vedere tehnic, este o bara multifunctionala si se prinde pe perete sau pe tavan. Are avantajul ca poate fi utilizata pentru realizarea mai multor optiuni de exercitii.
Descopera cea mai buna optiune pentru tine, pe care sa o utilizezi cu incredere de fiecare data!
Lasă un răspuns