Sa folosesti o trambulina de fitness poate sa fie o idee foarte buna atunci cand vrei sa iti afinezi silueta si vrei sa te mentii in forma. Pe langa calitatile sale sportive, trambulina de fitness Power Maxx are o multime de avantaje in comparatie cu alte aparate de fitness si in plus, nu ocupa deloc spatiul de la tine de acasa.
Trambulina de fitness Power Maxx incepe sa fie din ce in ce mai populara datorita actiunii sale asupra pierderii in greutate. Este cea care va antrena peste 400 de muschi in acelasi timp, antrenamenul cu aceasta fiind extrem de intens, dar si cu rezultate foarte bune. Imbina exercitiile fizice si cele cardio si te ajuta sa arzi pana la 1200 de calorii daca te vei antrena o ora.

Iata cateva caracteristici ale sale mai pe scurt:
- Are cea mai solida structura si astfel se asigura cea mai mare siguranta in utilizarea sa.
- Diametrul sau este de 108 cm, iar suprafata pentru sarituri este de 108 cm.
- Inaltimea ghidonului sau se poate ridica de la 70 pana la 106 cm.
Capitole
Trambulina de fitness Power Maxx – Beneficii si pareri
In ciuda aparentei sale de jucarie pentru copii, trambulina de fitness Power Maxx prezinta cateva virtuti, la fel ca si orice alt exercitiu fizic. Micile salturi te fac sa iti contracti rand pe rand fesele, coapsele, abdomenul si perineul si la final, beneficiile sunt destul de numeroase.

- Faci un salt inapoi in copilarie. Sa sari pe o trambulina de fitness are o latura mai regresiva, deoarece ne aminteste de copilarie. Cei mai nostalgici vor gasi acest exercitiu mai eficient sau mai amuzant decat coarda de sarit sau decat elasticul folosit pentru abdomene.
- Afinarea siluetei. Trambulina de fitness Power Maxx este un aliat de pret pentru cele care vor sa aiba coapse si gambe mai ferme si este o alegere foarte buna pentru a slabi si a sculpta o sileuta de vis.
- Ameliorarea echilibrului si a posturii. Datorita trambulinei de fitness Power Maxx vei invata sa iti controlezi gesturile si sa iti ajustezi postura. O adevarata provocare pentru echilibru si coordonare.
- Un antrenament cardio eficient. Antrenandu-te pe trambulina de fitness, inima ta va lucra, va fi stimulata, iti vei lucra respiratia si vei invata sa o gestionezi.
- Iti vei lucra si anduranta. Dupa o sedinta pe trambulina de fitness, respiratia devine mai dificila. Este si normal. Aceasta activitate necesita un nivel mai mare de oxigen. Cu o practica mai regulata, vei reusi astfel sa iti ameliorezi capacitatile cardio-vasculare si respiratorii.
- Dezvoltare musculara la nivelul picioarelor. Trambulina poate fortifia muschii gambelor, dar si cei fesieri sau ischio-jambieri.
- Intarirea oaselor si articulatiilor. Cea mai buna trambulina de fitness nu prezinta niciun pericol pentru articulatii, fata de alte activitati sportive precum coarda de sarit sau alergatul pe banda de alergare pentru acasa. Te poti antrena astfel cu ajutorul ei fara riscuri de ranire.
- Iti poti lucra si muschii abdominali fara suferinta. Cand sari pe trambulina de fitness Power Maxx, muschii abdominali vor fi solicitati ca si cand ai face abdomene. Dar acest lucru se face intr-o maniera mult mai usoara si mai amuzanta.
Se vor limita astfel ranirile deoarece impactul asupra articulatiilor este unul limitat. Fata de o sedinta de alergat sau de aerobic, impactul cu solul dur nu exista aici.
Efectul trambulinei si al sariturilor pot stimula si circulatia sanguina si ajuta la evacuarea grasimilor stocate pe gambe si fesieri. Iar specialistii sunt de parere ca o astfel de sedinta pe trambulina este de doua ori mai eficienta decat una de jogging cu aceeasi durata.
- Detox pentru corp. Cu ajutorul acestei trambuline, vei transpira repede si usor, un lucru care te va ajuta sa elimini o multime de toxine prin piele.
Iar productia de endorfina, corelata cu ameliorarea sistemului digestiv ajuta si la adormire, deci se garanteaza si un somn de o mai buna calitate.
- Stimularea energiei. Exercitiile pe trambulina de fitness sunt un excelent exercitiu pentru a trezi si revitaliza organismul. Va favoriza circulatia sanguina si te ajuta si sa te distrezi si sa te simti mai bine datorita activitatii pe care o propune.
Ce pret are trambulina de fitness Power Maxx?
Trambulina de fitness Power Maxx are in acest moment un pret de 699 de lei, redus de la 799 de lei, deci am putea spune ca prezinta cel mai bun raport calitate -pret, destul de rezonabil. Per total, noi avem pareri bune despre aceasta trambulina de fitness. De asemenea, am citit multe pareri ale utilizatorilor, iar acestea chiar sunt foarte bune.
Unde poti practica aceasta activitate?
Acasa. Daca nu stii ce exercitii sa faci, poti cauta pe YouTube o multime de idei pentru a te inspira. Distractie garantata!
O sedinta de trambulina de fitness este cea care va mobiliza muschii corpului in ansamblul lor fara sa implice socuri la sol. Este o activitate care va afina de minune silueta si care te va ajuta sa slabesti, tonifiind muschii.
In mod evident, la fel ca orice alta activitate sportiva, trambulina de fitness Power Maxx are efecte pozitive asupra sanatatii si conditiei fizice in general. Persoanele care nu sunt atat de sportive, pot cu ajutorul ei, sa isi amelioreze capacitatile cardiovasculare si pulmonare, anduranta si in general, tonusul lor muscular.
In ceea ce priveste sanatatea, este cea mai buna idee pentru a reduce presiunea arteriala, pentru a ameliora circulatia sanguina si limfatica si pentru a sustine sistemul imunitar. Pe scurt, este o activitate sportiva care ajuta corpul sa functioneze mai bine.
Dar, este o activitate foarte interesanta si pentru a lupta contra stresului. Este o activitate foarte ludica care poate aduce o senzatie de libertate si care poate inlatura tensiunile.
Am putea preciza si faptul ca aceasta trambulina te poate ajuta si sa arzi mai multe calorii deci este cea mai buna idee pentru a sustine un regim de slabire.
Este o trambulina de fitness care poate sa aduca beneficii pentru toata lumea. Aceasta practica ii poate interesa pe cei care vor sa slabeasca, sa se tonifice sau vor sa regaseasca o anumita forma fizica. O putem vedea si drept o modalitate de a te distra si de a scapa de tensiunile acumulate intr-o zi.
Lasă un răspuns